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Domingo, 05 de Septiembre de 2010 Que la comida sea tu medicina y tu medicina la comida. - HIPOCRATES (459-377 a de JC)

Ingresa a probar el sistema   usuario:   clave:   recordar mi usuario   aguarda por favor... olvidé mis datos Ingresa tu e-mail      salud: Cambios de hábitos La actividad física es el primer paso para romper la inercia de malos hábitos de vida. más info nutrición: Consume carnes magras, con pescados ricos en omega-3, granos enteros, nueces, lácteos bajos en grasas y una amplia variedad de frutas y verduras. nutrición: Calcula tus requerimientos calóricos diarios. Home Registra tu entrenamiento Contacto volver

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